mit five - das Rückgratkonzept

Rückentraining

FIVE® IST ANDERS ALS ALLE ANDEREN BISHERIGEN RÜCKENKONZEPTE

Die Länge der Muskeln und ihre Spannung stehen im direkten Zusammenhang mit Schmerzen und Blockaden. Mit den speziellen Gerätestationen des five® Konzepts trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit dem Ziel, Ihre Bewegungsfreiheit zu erhöhen bzw. wieder zurückzuerlangen. five® ist ganzheitlich und betrachtet nicht isolierte Muskeln, sondern den Körper in seiner Gesamtheit. Somit verbessert five® nicht nur das körperliche Wohlbefinden und die Muskelfunktion, es hat auch eine ganzheitliche Wirkung auf Sie als Menschen.

five® ist für alle Altersgruppen und auch untrainierte Personen geeignet. Bewege deinen Körper "richtig" und erlebe, wozu er fähig ist! five® beruht auf den Lehren der Biokinematik.