Wichtige Information zu den Kursen

Die Kurse in Steißlingen müssen ab sofort über unsere eFit App gebucht werden.

Und so geht's:

  1. eFit App downloaden
  2. Studioname "f4y steisslingen" und Name mit einem Punkt dazwischen eingeben und auf "neu registrieren" klicken. 
  3. E-Mail Adresse eingeben und im Postfach/Spam Ordner die Verwaltungsmail aufrufen. 
  4. Anmeldedaten aus der Mail übernehmen und auf bestätigen klicken. Danach wird ein eigenes Passwort angelegt.

Bei Fragen kannst du dich gerne per E-Mail an unsere Verwaltung melden.

 

Kursplan

BBP

Leichte Bauch-Beine-Po-Übungen können Ihnen nichts mehr anhaben? Sie möchten es gerne eine Stufe anspruchsvoller? Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Sie!

In diesem Bauch-Beine-Po-Workout zeigen wir Ihnen, wie sich die typischen Problemzonen auf besonders effektive Weise trainieren lassen. Freuen Sie sich auf ein intensives Fitnesstraining mit viel Abwechslung, das Ihre Figur in Topform bringt. Erleben Sie Bauch, Beine und Po mal anders!

  • Kategorie: Indoor
Alle BBP Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:55
Holistic Workout
10:00 - 10:55
Mama Booty Builder

Dienstag

09:00 - 09:55
Rückenfit
10:00 - 10:55
Mama Workout

Mittwoch

09:00 - 09:55
Bodyforming
10:00 - 10:55
Pilates

Donnerstag

09:00 - 09:55
Holistic Workout
10:00 - 10:55
Mama Workout
11:00 - 11:55
Movita

Freitag

09:00 - 09:55
BBP
10:00 - 10:55
Mama Bodyforming

Samstag

10:00 - 10:55
Fatburn

Sonntag

10:00 - 10:55
Pump Workout
11:00 - 11:55
Hatha Yoga
11:00 - 11:55
Bodyforming

Montag

16:00 - 16:55
Rehasport
17:00 - 17:55
Rückenfit
18:00 - 18:55
Hot Iron
18:00 - 18:55
Bodyforming
19:00 - 19:55
Kleingruppentraining
19:00 - 19:55
BBP
20:00 - 20:55
Men Only

Dienstag

16:15 - 17:00
Kindertanz ab 3
17:00 - 17:55
Dance Kids
17:00 - 17:55
Booty Builder
18:00 - 18:55
Langhantel Workout
18:00 - 18:55
Zumba
19:00 - 19:55
Indoor Cycling
19:00 - 19:55
BBP

Mittwoch

17:00 - 17:55
Generation Pound
18:00 - 18:55
Indoor Cycling
18:00 - 18:55
Pound Fitness
19:00 - 19:55
Ashtanga Yoga
19:00 - 19:55
Cross Training

Donnerstag

17:00 - 17:55
Holistic Workout
18:00 - 18:55
Bodyforming
19:00 - 19:45
Bootcamp

Freitag

17:00 - 17:55
Surprise
18:00 - 18:55
Rückenfit
19:00 - 19:55
Indoor Cycling

Samstag

Sonntag